現代人減重,最怕遇到「卡關期」:減重前期,隨著食物攝取的控制,體重開始下降了,然而,隨著熱量攝取的降低,人體的基礎代謝率也跟著下降了,以至於在進入減重中期後,即使吃得再少,體重仍然紋風不動!很多減重失敗的朋友,都敗在這一關。
由此可知,提升代謝與循環,在減重過程中的重要性不言可喻。除了運動,仿間有許多提升代謝的偏方,成效因人而異,然而,是否有一種療程,能夠以科學的方式,有效的協助減重者,提升代謝與循環功能,使得減重不要功虧一簣呢?答案是有的,那就是今天我們要介紹給大家的醫學新療法:「靜脈雷射」。
什麼是靜脈雷射
靜脈雷射的全名是「低能量靜脈雷射療法」(ILIB),這是一種低能量生化光雷射,它的波長632.8nm,是紅血球的最佳光譜吸收波長。ILIB透過靜脈注射,將光纖針穿入留置針中,讓雷射紅光經由光纖針導入血管中,藉由每次60分鐘的照射,強化紅血球、白血球以及血小版,使其更好地發揮功效,改善循環,活化身體免疫力。
靜脈雷射可以做什麼?
靜脈雷射是一種高科技、高安全的先進醫療技術。血液經由低能量生化雷射照射過後,紅血球內的活性得到增強,帶氧量及彈性可獲得提升,同時可清除體內自由基的毒害。因此這項治療,對於高血壓、高血糖、高血脂的三高患者,也是一項相當有效的預防治療,不只能降低血液黏稠度,抑制血栓形成,對於預防心肌梗塞及中風,維持血糖、血壓、血脂穩定,也有功效。
延伸閱讀│【肥胖疾病】你知道靜脈雷射可以預防三高?
靜脈雷射可以幫助減重者解決什麼問題?
靜脈雷射在活化血液同時,能有效促進了新陳代謝,因此靜脈雷射對於減重者,是一項相當有幫助的補助療法,尤其是減重族最怕遇到的「減重停滯期」。「減重停滯期」其實是一種生理上的自我保護機制。當我們為了減肥而少吃、多動,過了一段時間後,身體會逐漸適應每天攝取的較低熱量及較高運動量,於是會自行啟動對代謝的調節,基礎代謝率降低了,熱量消耗也就變少了,於是體重便開始不再下降,進入所謂的停滯期。
當減重進入停滯期後,我們可以透過改善日常生活中的習慣,來提高代謝率,但這個過程,有時並不是那麼容易的,因為我們必須重新調動身體機制去改變代謝率的平衡。而靜脈雷射,則為我們提供了一種醫學上的輔助。粒線體為細胞能量工廠,粒線體的衰老與癌症、還有眾多老化慢性疾病息息相關。靜脈雷射透過增加細胞粒腺體的活性,而增加能量產生效率及攝氧量;靜脈雷射也因能改善周邊血液循環,讓氧氣與營養素的新陳代謝更好;針對水腫型的肥胖,靜脈雷射也能改善淋巴系統,而減少水腫現象。所以不只對於減重停滯期的減重族有幫助,對於因隨著年齡增長,基礎代謝率降低而肥胖的族群,也能提供有益的療效。
隨著現代醫學與科技的進步,對於維持健康生活和良好體態,我們有了越來越多的輔助工具以及療程,這些很多是過去無法想像的。如果能善用這些科技的利器,再搭配正確的生活習慣和飲食搭配,相信擁有一個更健康、更滿意的優質人生,將不再是遙不可及的夢想。