科學減重 | 素人案例分享-就算胖得很可愛,人家還是想當瘦子
是不是每當下定決心要減肥時,莫非定律似的就會有人找你聚餐、請你喝下午茶? 朋友們總是說:減肥是明天的事啦! 今 […]
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妳是不是在找婚前減肥方法呢?婚禮是準新娘既期待又緊張的時刻,一生一次的大日子,大家都想美美登場。讓部落客CC跟 […]
有一場完美婚禮是許多女孩的夢想,從被求婚驚喜的那一刻,接著就在期待試婚紗了,然後計畫減肥,不管是不是真的胖,都 […]
你是不是明知運動對身體好,可是還是懶得運動,隨著體重的增加,運動越是負擔,就越懶得動呢? 有沒有吃不胖的體質呢 […]
因為工作壓力、美食誘惑或是懶得運動讓自己越來越胖嗎? 世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,肥胖是造成許多疾 […]
40歲的劉先生因從小家裡開餐廳,飲食方便,造成全家都有肥胖體質,後來出社會加入保險業,需要常常應酬喝酒,體重不 […]
陳小姐從事職場瞬息萬變的科技業,又是業務性職工作,除了工時長、工作壓力大之外,時不時也要與客戶應酬,應酬飯局少 […]
上班族久坐、高熱量飲食習慣 是導致肥胖的元凶! 李小姐因工作性質關係,容易長時間久坐,加上工作壓力大、常加班, […]