【擺脫泡芙人】不健康的胖,需要健康減重!

陳小姐4個月成功減重16公斤-桃園減肥減重容光診所周建存醫師

陳小姐從事職場瞬息萬變的科技業,又是業務性職工作,除了工時長、工作壓力大之外,時不時也要與客戶應酬,應酬飯局少不了大魚大肉、飲酒,外加早出晚歸,生活作息不正常導致內分泌失調,一路胖到將近70公斤,體脂率37.2%,出現脂肪肝、內臟脂肪過高等問題,可以說是名符其實的「泡芙人」體質!

「功能性醫學檢測」、「肥胖基因檢測」
找出你發胖的原因對症下藥!

減肥前的基本健康檢查-桃園減肥減重容光診所周建存醫師傳統的健康檢查是找疾病,但功能性醫學則是從體質差異著手,尋求源頭的解決。而功能性醫學是一種完整、具有科學基礎的保健醫學,融合分子醫學現代營養醫學。功能性醫學除了疾病的治療外,更重視健康維護;利用各種特殊功能性檢查,來了解個人體質獨特性,再依結果客制化一套治療計劃。而透過基因檢測,是科學化體重健康管理,能解析先天造成肥胖的基因體質,對症下藥,進而訂製完美身型。

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陳小姐減肥減重成功案例-桃園減肥減重容光診所周建存醫師因陳小姐除了有代謝症候群問題,有脂肪肝、內分泌失調以及體脂過高的情況。且每每因壓力大就想吃東西,有時就算是吃飽了,看到食物還是想吃。也容易嘴饞,喜歡藉零食舒壓。所以經檢測後找出病因,是屬於「中樞神經型肥胖」。所以桃園容光診所周建存醫師先教導陳小姐正確的飲食觀念規劃專屬的健康營養菜單,擺脫過去暴飲暴食的習慣,打造健康不易復胖的體質,並搭配每週定時30分鐘以上的運動,增加代謝也舒緩壓力,最後加上適當的藥物與營養品調理,經過4個月的努力,讓陳小姐成功瘦了16公斤,體脂率也減少14%,不只能有效打擊體脂肪,更能健康減重不復胖

陳小姐減肥成功後-桃園減肥減重容光診所周建存醫師│陳小姐的真實回饋│

「這幾個月真的很不可思議,本來都穿XL尺寸的衣服,現在能穿上S號了,特別謝謝桃園容光診所的周建存醫師讓我在4個月從70公斤瘦到54公斤,而且過程中一直秉持著健康減肥的觀念,讓我不只變瘦,同時因長期的工作壓力導致偏頭痛問題也沒有了,更針對我的飲食習慣、和生活作息都給予非常棒的建議和矯正,現在的我可以健康穿上美麗的衣服,真的超級開心!」

 

-醫生小叮嚀-

由於現代人工作經常加班,晚上還要熬夜通宵,習慣了睡得少或者乾脆徹夜不眠,甚至時常三餐無法定時定量,而長期的工作壓力會降低人體的新陳代謝,影響到有「壓力荷爾蒙」之稱的皮質醇分泌,造成腎上腺皮質功能的紊亂,進而導致食慾增加,開始暴飲暴食、造成肥胖或其他相關疾病。
因此桃園容光診所周建存醫師提醒:搭配療程減肥,是能有效變瘦,但也需要患者願意配合醫師的規劃,像是定時定量健康的三餐、睡眠充足、搭配每日運動,另外也配合舒壓生活作息的調整,才能完整提升新陳代謝的速度,減輕因壓力造成的食慾增加,擺脫肥胖

 

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【一對一專業減重諮詢】

保有個人隱私的體質檢測與諮詢服務。
首次諮詢需花費60分鐘,請提前預約。
與醫學中心同等級的『Inbody 270身體組成分析儀檢測』『體檢報告書』
周建存醫生細心的聆聽與解說,幫助您找到肥胖原因,找到成功瘦身的起點。

 

【桃園減肥容光診所-諮詢服務流程】

Step1.詳細問診

瞭解自己的身體、飲食和生活習慣,幫您找出自己都不一定知道的肥胖成因,並發掘隱藏的健康問題。

Step2.身體組成分析

計算身體基礎代謝率、體脂率、身體質量指數(BMI)體脂肪、肌肉分佈,掌握身體的實際狀況。

Step3.抽血健檢/心電圖/血壓檢查

肥胖會造成心血管疾病、高血壓、高血糖、高膽固醇、高尿酸、脂肪肝,所以減重前會進行這些問題的完整評估,也會給予適當治療。減重療程3個月後,也會再健檢,追蹤健康進步情況。

Step4.營養科學

個人建議及飲食評估,擬定最適合自己的減重目標與飲食營養方式,加強營養調理。

Step5.運動建議與其他評估

根據個人身體狀況與瘦身目標,建議適合運動方式及強度,進行代謝調整。

 

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幫您安排第一次問診諮詢後,周建存醫師會親自再依照個人現況、需求與目標,規劃出「專屬於您的」減重計劃。

 

※聲明:本網站上之案例分享,所載內容僅為提供資料之用,並不構成提出銷售、徵求購買、邀約、建議或推薦您完成任何交易。因此,如有需要,請徵詢獨立、合格之醫療或其他專業顧問,以確保所作之決定,皆能符合您之個人或生理狀況。

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